Dzięki współpracy na linii Termy Ner Poddębice – Szkoła Mistrzostwa Sportowego, w środowe przedpołudnie zespół seniorów wziął udział w specjalistycznych pomiarach mocy, szybkości oraz wytrzymałości. Badania rozpoczęły się punktualnie o godz. 10. i trwały przez kolejne 120 minut.
Biało-zielono-czerwoni przeszli trzy testy: tzw. skok dosiężny, czyli wyskok pionowy w górę (z zamachem i bez), bieg na odcinku 30 metrów z trójstopniowym pomiarem śródczasów oraz bieg wahadłowy, czyli popularny beep test.
Najpierw, zawodników czekało szczegółowe badanie składu ciała, określające między innymi: współczynnik BMI, procentowy udział tkanki tłuszczowej oraz wody w organizmie. Następnie, przeprowadzono próbę mocy, polegającą na określeniu siły eksplozywnej kończyn dolnych przy pomocy platformy dynamometrycznej.
Kolejnym z przeprowadzonych testów był bieg na odcinku 30 metrów. Pomiarów dokonano na trzech odcinkach - 5, 20 i 30 metrze. Podstawowym celem tej próby wysiłkowej było zmierzenie szybkości biegowej zawodników. Próbę przeprowadzono przy użyciu specjalnych fotokomórek Microgate Polifemo.
Z kolei, test wahadłowy składa się z dwudziestu jeden poziomów, z których każdy trwa około 62 sekund. Prędkość, z jaką na pierwszym poziomie poruszają się badani wynosi 8,5 km/h i wzrasta z każdym kolejnym poziomem o 0,5 km/h. Wynikiem pomiaru jest numer etapu, w którym dana osoba zrezygnowała z kontynuacji biegu, bądź nie była w stanie biec dalej.